Mijn winkelwagen

Uw winkelwagentje is leeg.

Core Stability

Mini trampoline Trimilin Sport
€ 160,00
1-2 werkdagen
Mini trampoline Trimilin Med (Plus)
€ 199,00
1-2 werkdagen
Mini trampoline Trimilin Pro
€ 236,00
1-2 werkdagen
Mini trampoline Trimilin Swing Vario (Plus)
€ 279,00
1-2 werkdagen
Oefentol
€ 17,50
1-2 werkdagen
Balansbord hout
€ 19,50
1-2 werkdagen
Gonge Air Board
€ 45,00
1-2 werkdagen
Gonge Air Board, set van 3
€ 126,00
1-2 werkdagen
Gonge Giant Air Board
€ 94,50
1-2 werkdagen
Balanstrainer 60 cm
€ 99,00
vanaf 06-01-2020
Core balance
€ 117,00
1-2 werkdagen
Disco Sport
€ 53,50
1-2 werkdagen
Disco Dome
€ 77,50
1-2 werkdagen
Gymnic Stability Wheel
€ 51,00
1-2 werkdagen
TOGU Dynair Extreme Ø 80 cm
€ 120,00
1-2 werkdagen
Balance Pad Bamusta Cuatro
€ 39,00
3-5 werkdagen
Airex Balance Beam
€ 104,00
1-2 werkdagen
Step Extra Compact Easy
€ 24,95
1-2 werkdagen
Aerobic Step Compact
€ 39,95
1-2 werkdagen
Aerobic / Fitness Step Professional
€ 99,00
1-2 werkdagen
Gonge Body Wheel, klein
€ 132,00
1-2 werkdagen
Gonge Body Wheel, groot
€ 148,00
1-2 werkdagen
Fit oefenbal 55 cm
€ 19,00
1-2 werkdagen
  • 1
  • 2
  • 3

Onder ‘core’ wordt het gedeelte van het lichaam verstaan van de rug, buik en het gebied rondom het bekken. Elke beweging van het lichaam begint vanuit de kernspieren. De romp zal dus een krachtige stabiliteit moeten hebben voor het bewegen van de armen en benen.

Core stability oefeningen zorgen ervoor dat je de controle en balansbeheersing over je rug, bekken, heup, knie en enkel traint. Hierdoor zal je in het dagelijks leven bewegingen als wandelen, fietsen, traplopen en tillen kwalitatief beter kunnen uitvoeren. Ook ben je minder vatbaar voor blessures en pijnklachten. Sporters verminderen hun kans op blessures en verbeteren tegelijkertijd ook de sportprestaties. Doordat het centrum van het lichaam in balans is op het vlak van coördinatie, stabiliteit en mobiliteit wordt het sporten makkelijker. Verbeteringen in sportprestaties zijn onder andere zichtbaar in toename van snelheid, balvastheid en uithoudingsvermogen.

Onze materialen ondersteunen de core stability oefeningen en resulteren dus in een betere rompstabiliteit.